如果你不想上班了，就问问自己这三个问题

作者：瑾山月

来源：樊登读书（ID：readingclub_btfx）

工作，就是一场修行。

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十一假期结束，连上7天班的酸爽，让#不想上班#这一话题再度登上热搜。

很多人的表现几乎一致：

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不想起床出门，又不敢摆烂躺平，上班困倦乏累，下班无精打采。

实际上，何止调休后“不想上班”，太多人常年厌倦上班。

就像网上很火的那句话：

从小到大最焦虑的时间段是周日晚上。即将面临周一的那种恐惧，时常让我焦灼到失眠。

不可否认，打工很辛苦，上班很难熬。

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但这种对工作的抵触心理，带来的只会是更大的无助和恐慌，百害而无一利。

既然命中注定是打工，不妨调整好自己的心态，打起精神来解决问题。

如果你不想上班了，不妨问问自己下面这三句话。

01

你是不想上班，还是不想工作？

话题评论区，网友@青梅的经历，引起无数人的共鸣。

今年是她参加工作的第十个年头，三千多个日夜里她几乎"没一天想上班”。

最初的几年，作为新人很被动，总被推着做不喜欢的事。

替同事背锅，遭领导痛骂，长期的压抑时常让她内心常常汹涌起一股怒火。但因为懦弱，这股火只会灼伤自己。

等熬了几年，熟悉了职场规则，她却因为晋升无望开始自暴自弃。

看着同龄人步步高升，新人们后来居上，自己却高不成低不就，导致更不想上班。

她安慰自己说：“上班不就为了赚钱嘛，什么理想、抱负，开不开心的都不重要。”

是啊，上班有什么意义呢？对很多人来说收入就是唯一意义。

在他们看来，要不是为了赚钱养家，安身立命，谁会喜欢工作？

但恰恰是这种简单粗暴的价值交换，才让我们觉得上班是对生命的消耗。

生活中，还真有一类“工作狂”，每天干劲十足、乐此不疲。

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接触过他们后，我忽然意识到：“上班”和“工作”还是有区别的。

很多时候，我们并非不想工作，只是不想上班。

就像《圆桌派》中谈起不想上班的缘由，梁文道讲的：

“很多时候，大家只知道工作是赚人民币，却不知道自己在干什么。”

换句话说，你完全把自己当成了螺丝钉，无法真正融入公司，更无法展现个人价值。

没有拼劲，找不到成就感，丧失自我价值，这样的“班”，任是谁都上着没劲。

那工作又是什么呢？

我很赞同学者许倬云先生说的：

工作不仅是维持你的生活，也是让你带进社会的一个角落，是一个连线。工作就是雕塑你自己。

当你不再紧盯着薪水，在工作中探索到更有意义的事，比如：

提升了认知，开阔了眼界，亦或是结识了更优秀更有趣的人，就不会觉得工作是酷刑，反而是愉快的体验。

心理学家弗雷德里克有个著名的“双因素理论”。

他认为，薪资、环境是激励一个人工作的基础因素。

而真正激励一个人的是挑战、认可以及个人成长等“动力因素”。

上班单纯是为了赚钱，而工作是为了遇见更好的自己。

弄明白两者的区别，就会明白：

你厌烦的是麻木枯燥的生活，而非是有意义又能塑造自己的工作。

02

工作中混日子，你是赚便宜还是吃亏？

Papi酱曾拍过一个段子，吐槽职场怪象，其中有一条，着实扎心：

不少人混迹职场十几年，到头来发现，自己的待遇竟比刚入行的实习生还低。

一气之下本想跳槽，但考虑到风险太大，于是纷纷选择摆烂，成了单位里的“老油条”：

每天敷衍了事，得过且过，带薪喝水上厕所，有事没事聊八卦；

主管在时，假装忙碌；老板一走，自己也开溜；

年年绩效垫底，月月考勤最差。除了工龄增长，一切毫无长进......

就像我一位银行业的朋友，工作七年工资只涨了两级。

于是逢人就抱怨，说自己这些年，学技能、干柜台、跑客户、谈合作，该干的活从不偷懒，没想到都白混了。

得不到有效回应后，朋友既没有另谋出路，又无法像从前那样兢兢业业。

他开始偷奸耍滑，出差时各处旅游，开会时玩手机，加班时打游戏看电影……

刚刚35岁，他却因为一点委屈把自己边缘化，活成了团队里的透明人。

后来单位出台新的考核机制，朋友毫无意外地成为第一批被辞退的人。

直到失业，他才意识到：这些年的摆烂，没耽误任何人，只害了自己。

这几年，网上很流行这种“摸鱼哲学”，顾名思义就是，浑水摸鱼，不好好工作。

不少人厌弃上班，又不得不去，于是乎只能用“摸鱼”对抗，在工作中混日子。

可扪心自问，这种“混”，是赚了便宜还是吃了亏？

职场大咖何加盐的这段话，可谓醍醐灌顶：

“当你工作中混日子，其实就是在浪费自己的时间。因为你自己都认为自己的时间不值钱，你的工资怎么可能高得了呢？”

拒绝躺平并非为了老板，而是对自己负责。

因为你得过且过的每一天，都是人生最大的浪费。

03

你的生活，果真离得开工作吗？

美国石油大王洛克菲勒曾说：

如果你视工作为一种乐趣，人生就是天堂；如果你视工作为一种义务，人生就是地狱。

在工作中浑水摸鱼的人，蹉跎了岁月，耽误了自己。

用工作雕刻自己的人，却永远在进步，永远有收获。

前几天，碰见医学院的老同学张哥，见他意气风发的样子，我简直不敢相信，就在两年前，他还因工作颓废得不成样子。

当初，张哥一毕业就去了医院办公室。

本以为是份安稳体面的工作，却不想这里是没有硝烟的战场。

一篇宣传稿改五遍也不合格，领导的心思难以捉摸，他多问一句，领导就批评他不动脑子；

还有个奇葩的同事，处处作对，没事就去打小报告。

当时他刚到单位20天，每天上班的心情比“上坟”都沉重，他不停地自问：

“这么痛苦，你还在坚持什么？”

但生活就摆在眼前，人总要养活自己，于是张哥只能逼自己再坚持坚持。

他转变心态，不再把注意力集中到自己的小情绪上，而是专注地做好手头的事。

用心写好每一篇稿子，认真思考领导给出的意见，虚心向优秀同事请教。

当写出自己满意领导也夸赞的文章，张哥骤然发现：原来工作的快乐是如此巨大。

就这样，他稳扎稳打地努力工作，如今已是宣传团队最年轻的主管。

张哥对我说，他最庆幸的，就是自己当初没放弃，后来也没躺平。

复旦大学教授梁永安上课时，曾有同学问：

“万一将来的工作，自己不喜欢怎么办？”

梁永安回答说：

人要先把一个事情做透，然后这时候才能说你到底爱不爱它，才能说你到底真正适合去做什么。

不能因为一开始艰苦就退避。生活从不轻松，苦的过程是每个人都不可回避的。

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这世上，没有哪份工作不辛苦。

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我们总会遇到相处不来的同事、话不投机的领导，也可能被日复一日的机械操作耗尽热情。

但你什么工作态度，就什么命。

你视工作为敌，在职场上拼命抵抗，自然头破血流，一事无成。

你视工作为进步的阶梯，那也必定会不断精进，被工作成全。

04

写在最后。

古典老师，提出过一个职场“三叶草”模型。

（图片来源于网络，侵删）

即除了沿着职级、工资的框架向上爬，每个人还可以不断自驱成长，把工作改造成“在热爱的领域努力地玩”。

为什么制作这个模型？

因为他也观察到“太多的人，年纪轻轻却已毫无生机：白天，打卡应卯，随便应付工作；晚上，熬夜刷视频。”

人生最好走的路，都是下坡路。

别拿工作中的不如意当成不努力的借口。

也别因为随口一句“不想上班”就放弃努力。

说实话，每分钱都不好赚，我们肩负养家糊口的重担，不工作也真没退路。

但有句话说的好，工作是对生活最好的疗愈。

与其用“混”抵触上班，倒不如躬身入局，寻找工作的意义，在工作中培养自己。

这世上，有人死于25岁，葬于75岁；但也有人永远都是25岁，干得热火朝天，活得热气腾腾。

所以，别再抱怨上班辛苦、无聊，趁着年轻，向前奔跑，在最好的年纪活出最棒的自己。