这5大“欲”，是“善欲”，能够坚持到底的人都不简单！要保持

人生无常，务必要珍惜当下，我以最暖心的文字，治愈你孤寂的心，关注我，温暖你。

卷首语：

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所谓的“善欲”就是一种良好的习惯，欲望的善恶直接影响着人的一生，“善欲”得善果，“恶欲”得恶果，这是客观存在的自然规律。什么样的习惯，就会造就什么样的人生。

善有善报，恶有恶报，善恶之报，如影随形。叶圣陶说：“积千累万，不如养个好习惯。”我非常认同这句话。

文字认为，以下这5大“欲”，是“善欲”，也就是我们常说的五个好习惯，看似很简单，若能够坚持下来的人就一定不简单。我们没有的要试着去培养，若有的要保持啊。

一：勤写工作日志，善于计划、总结

《礼记·中庸》言：“凡事预则立，不预则废。”，意思是说不论做什么事，事先有准备，就能得到成功，不然就会失败。

计划与总结，可以让生活和工作有条不紊地进行。第一，把重要的事项列出来，分轻重缓急去完成，就不会让重要的事情遗漏。

第二，按计划行事，会让工作效率更加高效；第三，总结，就是自我反思和提升的过程，善于总结可以让自己更好地成长。

二：勤于读书，武装头脑、充实自己

伟大领袖曾说：“饭可以一日不吃，觉可以一日不睡，书不可以一日不读。”

读书可以为我们带来：第一，启迪智慧；第二，陶冶情操；第三，提升业务技能。

高尔基说：“书籍是人类进步的阶梯。”意思是说人类的进步离不开书籍，书籍为人类提供了很多的知识还有经验，所以我们一定要多读书，读好书。书能使我们打开知识的宝库，获取更多的知识。

人生像一首曲子，离不开灵动的音符，更离不开读书，读好书。亲们，每天尽量充实自己，不要停止学习，永远对生活充满希望；对于困境与磨难，微笑面对；活在当下，别在怀念过去或者憧憬未来中浪费掉你现在的生活。

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心怀梦想，照亮生活。把每一天当成一个新的开始，牢记心中的理想，微笑面对生活，不断充实自己，就会拥有精彩有意义的人生。只要你每天坚持比别人多一点点，你的人生就会大不相同。

三：珍惜时间，努力拼搏、感动自己

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《论语·子罕》记载：“子在川上曰：逝者如斯夫！不舍昼夜。”孔子在河边说道：“奔流而去的河水是这样匆忙啊。白天黑夜地不停流。”

传说孔子在2500年前闻听吕梁洪（今徐州吕梁山）乃四险之最，带得意弟子数人，前去观洪。孔子师徒看到山下奔流的泗水（今故黄河），有感而发，写下了“逝者如斯夫，不舍昼夜。”

与其抓住曾经念念不忘，不如向往以后更好的生活，与其铭记曾经无数的不甘，不如该放就放继续去远方。

我们都是光阴的过客，一晃眼，珍贵的生命即将结束，哪有时间，将自己放逐在迷茫之中困惑？

感动其实就在身边，可是最要感动的人不是别人，而是自己。生活给了一个人多少磨难，日后必会还给她多少幸运。为梦想颠簸的人有很多，不差你一个，但如果你能坚持到最后，努力拼搏到无能为力，感动自己，你就是唯一。

四：做事认真，不含糊、多投入、重细节

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恩格斯说：“谁肯认真地工作，谁就能做出许多成绩，就能超群出众。”恩格斯在劳力上劳心，是一切发明之母。事事在劳力上劳心，便可得事物之真理。

认真，就是不含糊。在认真的人眼中，他们追求的是精益求精、尽善尽美。凡事总要有信心，老想着“行”。要是做一件事，先就担心着：“怕不行吧？”那你就没有勇气了。

培育潜质的事务必继续不断地去做，又务必随时改善学习方法，提高学习效率，才会成功。

认真，就是多投入。认真的人，只要认定了某件事情，不管投入多少，一定要达成目标。既然思想存在于劳动之中，人就要靠劳动而生存。

认真，就是重细节。细节决定成败。认真的人，即使资质平平，迟早有一天也会出人头地。世间没有一种具有真正价值的东西，能够不经过艰苦辛勤劳动而能够得到的。要工作，要勤劳：劳作是最可靠的财富。

五：注重健康，作息规律、爱好运动、注意饮食

健康是指一个人在身体、精神和社会等方面都处于良好的状态。健康包括两个方面的内容：

一是主要脏器无疾病，身体形态发育良好，体形均匀，人体各系统具有良好的生理功能，有较强的身体活动能力和劳动能力，这是对健康最基本的要求。

二是对疾病的抵抗能力较强，能够适应环境变化，各种生理刺激以及致病因素对身体的作用。

传统的健康观是“无病即健康”，现代人的健康观是整体健康，世界卫生组织提出“健康不仅是躯体没有疾病，还要具备心理健康、社会适应良好和有道德”。

因此，现代人的健康内容包括：躯体健康、心理健康、心灵健康、社会健康、智力健康、道德健康、环境健康等。健康是人的基本权利。健康是人生的第一财富。

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健康，是人生头等大事。不管你多成功，没有了健康，一切都是白搭。

若想人生幸福，一定要养成注重健康的习惯。第一，作息规律；第二，爱好运动；第三，注意饮食。

结束语：

朋友们，西塞罗说：“习惯的力量是巨大的。”

往后余生，做一个珍惜时间、爱好读书、注重健康、坚持总结计划、做事认真的人。这5大“欲”，是“善欲”，能够坚持到底的人都不简单！要保持，大家觉得有道理吗？欢迎大家在评论区留言，精彩的评论，我会置顶鼓励哦。感恩阅读与分享。

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